Postul Pastelui reprezinta una dintre cele mai importante perioade de post din calendarul liturgic ortodox. Este o perioada de pregatire spirituala si purificare inainte de sarbatoarea Invierii Domnului. Postul Pastelui incepe in fiecare an in ziua de luni, dureaza 40 de zile si nu inseamna doar abstinenta alimentara, ci si o pregatire spirituala intensa. [..]
Femeile simt, deseori, ca atunci cand isi aloca mai mult timp pentru ele, ii neglijeaza pe cei dragi. Insa, nu de putine ori, acest lucru se intampla dupa o perioada lunga de timp in care simtim ca lucrurile nu sunt tocmai ok. [..]
Cea de-a XI-a editie a miscarii nationale „Si eu traiesc sanatos!” – SETS, initiata de Fundatia PRAIS in parteneriat cu Nestlé Romania, s-a incheiat cu rezultate semnificative in conditiile unui an scolar complex, in care elevii au invatat cu precadere acasa - online. Echipa Fundatiei PRAIS a creat o serie de metodologii noi, utilizand platformele digitale SETS, care au condus la angrenarea masiva a elevilor in activitati variate care au contribuit la starea lor de bine. [..]
Banala mamaliga este un aliment minune, care te ajuta sa slabesti atunci cand nimic nu pare sa te ajute. [..]
Apa este vitala pentru organism! Aceasta te ajuta sa fii sanatos, sa ai un tonus bun, o piele intens hidratata si o stare generala buna. O persoana, trebuie sa consume in medie, intre 8 si 12 pahare de apa, zilnic, insa cantitatea poate diferi de la o persoana la alta in functie de diversi factori. Iata cata apa trebuie sa bea zilnic fiecare persoana in parte. [..]
Daca te chinui sa slabesti, ei bine, nu esti singur in povestea asta. Conform datelor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, in 2019, prevalenta supragreutatii la persoanele cu varsta peste 18 ani, in Romania, este de 57,7%. Asadar, numarul de persoane supraponderale a crescut in ultimii ani si multi oameni considera ca este din ce in ce mai greu sa se mentina la o greutate "normala" in mediul actual in care ne traim viata. [..]
Nu esti adeptul dietelor severe si nu iti place senzatia de foame? Avem o veste buna pentru tine! Poti slabi mancand si fara sa mergi la sala, urmand aceasta dieta simpla in care ai voie sa consumi orice si in orice cantitate. [..]
Unul dintre cele mai cunoscute mituri despre diabet face referire la faptul ca persoanele care sufera de aceasta afectiune nu mai au voie sa manance deloc dulciuri si ca trebuie sa urmeze un regim alimentar strict, astfel fiind private de orice placere gastronomica. [..]
Ai obosit sa tot incerci diete de slabire care nu dau niciun rezultat? Venim in ajutorul tau cu o cura de slabire speciala, cu varza dulce, care te va ajuta sa slabesti pana la 10 kilograme intr-un timp foarte scurt. [..]
Sarbatorile au lasat urme pe silueta ta? Atunci grabeste-te sa iti recapeti forma, buna dispozitie si energia. Nu este deloc dificil, dar ai totusi nevoie de putin vointa. Adauga la regimul de mai jos si 30 de minute de mers pe jos (sau urcat scari) zilnic si vei vedea ca minunile se intampla: [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
