La fel cum exista ghiduri de buna purtate in diverse situatii sau locuri, la fel exista un ghid de buna purtare cu vaginul partenerii. Cum nu ai voie sa scuipi in autobuz sau sa dai muzica tare la telefonul mobil, la fel nu au voie sa faci unele lucruri in timpul sexului cu o femeie. [..]
Muschi puternici, abdomen plat, fese mai ferme, o circulatie sanguina mai buna si o inima mai sanatoasa – sunt doar cateva dintre beneficiile oferite de jogging. [..]
Te doare foarte tare capul, insa nu ai voie sa iei niciun fel de medicament pentru a trata problema? Partea buna este ca exista remedii si solutii naturale, care te pot ajuta sa tratezi cu succes durerile de cap, in numai cateva clipe. [..]
Tuturor le place sa se simta liberi si confortabili atunci cand se antreneaza. Nimic nu ar trebui sa va limiteze miscarile, iar imbracamintea sportiva ar trebui sa va ajute, nu sa va impiedice performanta. Nu prea conteaza ce sport faci sau daca il practici in mod profesionist sau amatoricesc. Hainele bune pentru antrenament sunt utile oricand si oriunde. [..]
Fie ca iti doresti sa te raplatesti la finalul unei saptamani extenuante sau sa te rasfeti printr-o baie calda de aburi si sa te eliberezi de tot stresul care te acapareaza, baia turceasca este locul ideal pentru tine. [..]
Trezitul de dimineata este cel mai negru cosmar al tau? Numarul redus de ore de somn si oboseala nu sunt principalele cauze ale dificultatii de a te trezi atunci cand suna alarma ceasului! Afla unde gresesti si ce poti face pentru a-ti imbunatati starea de spirit la primele ore ale diminetii! [..]
Durerea de cap pare sa fie din ce in ce mai puternica, insa nu vrei sau nu ai voie sa iei pastile? Ei bine, ar fi mai bine sa incerci, inainte de orice, cateva trucuri care te pot scapa de aceasta problema. [..]
Atunci cand faci sex pui foarte mult pret pe contactul vizual, saruturi si dezmierdari? Mai mult ca sigur ca este adepta pozitiei misionarului si o preferi in majoritatea cazurilor, desi nu scoti din ecuatie nici diversitatea. Daca asa stau lucrurile, pentru a condimenta si mai mult sexul in [..]
Fiecare zodie este reprezentata de cate o regiune anatomica, ce are un impact major asupra sanatatii si starii de bine a nativilor. De pilda, Leii guverneaza inima si sunt predispusi problemelor cardiace. Pentru ei, exercitiile fizice care aduc beneficii circulatiei sangelui sunt cele mai eficiente. Iata ce tip de miscare ti se potriveste, in functie de zonele corpului guvernate de zodia ta! [..]
O inima sanatoasa, o piele impecabila [..]