Cautare dupa "voie buna"

Jogging-ul, un efort benefic pentru sanatatea ta

Jogging-ul, un efort benefic pentru sanatatea ta

Muschi puternici, abdomen plat, fese mai ferme, o circulatie sanguina mai buna si o inima mai sanatoasa – sunt doar cateva dintre beneficiile oferite de jogging. [..]

Sosul Bechamel

Sosul Bechamel

Sosul Bechamel sau besciamella, in varianta italiana, este cunoscut drept sosul alb si unul dintre sosurile de baza in bucataria franceza. [..]

Cum alegi hainele de antrenament si de fitness? La ce sa fii atent?

Cum alegi hainele de antrenament si de fitness? La ce sa fii atent?

Tuturor le place sa se simta liberi si confortabili atunci cand se antreneaza. Nimic nu ar trebui sa va limiteze miscarile, iar imbracamintea sportiva ar trebui sa va ajute, nu sa va impiedice performanta. Nu prea conteaza ce sport faci sau daca il practici in mod profesionist sau amatoricesc. Hainele bune pentru antrenament sunt utile oricand si oriunde. [..]

Cum faci fata depresiei de sarbatori

Cum faci fata depresiei de sarbatori

In ciuda bucuriei festive care insoteste sarbatorile de iarna, aceasta perioada a anului poate aduce si sentimente de singuratate, izolare, durere, anxietate si tristete. Chiar si oamenii care iubesc sarbatorile pot trece prin astfel de stari in acest sezon aglomerat – in special in lunile noiembrie si decembrie. [..]

Iubitorii de miscare in aer, asteptati la „Cea mai mare ora de sport” din Romania. Intrarea, gratuita!

Iubitorii de miscare in aer, asteptati la „Cea mai mare ora de sport” din Romania. Intrarea, gratuita!

Parcul Tineretului din Bucuresti va fi gazda celei de-a saptea editii a Celei mai mari ore de sport, eveniment parte a campaniei nationale ”Miscarea face bine”. [..]

Filtre cautare

Publicat

Tip de continut