Alaptarea, considerata cea mai sigura si sanatoasa hrana pentru sugari, este un proces care a trebuit sa treaca de testele multor critici, dar si de vehementa miturilor care s-au format in jurul ei. Desi medicii sustin ca nu exista o hrana mai buna decat laptele matern pentru bebelusi si ca alaptarea este cel mai frumos dar pe care il poti oferi copilului pentru viitorul sanatatii lui, unii sceptici s-au grabit sa contureze cateva prejudecati legate de aceasta practica, care au pus mamele pe ganduri. [..]
Muschi puternici, abdomen plat, fese mai ferme, o circulatie sanguina mai buna si o inima mai sanatoasa – sunt doar cateva dintre beneficiile oferite de jogging. [..]
Zapada a fost si va ramane pentru totdeaua bucuria copiilor. Nametii albi care scartie sub picioare si in care cei mici se pot juca in voie sunt oricand un motiv de bucurie pentru acestia. Pentru adulti insa, lucrurile nu mai stau chiar asa. Mai ales pentru cei care stau la curte si trebuie sa se lupte cu zapada de pe alee si din fata portii, dar si pe cea de pe acoperis, deoarece acumulata in cantitati mari poate cauza stricaciuni. [..]
Tuturor le place sa se simta liberi si confortabili atunci cand se antreneaza. Nimic nu ar trebui sa va limiteze miscarile, iar imbracamintea sportiva ar trebui sa va ajute, nu sa va impiedice performanta. Nu prea conteaza ce sport faci sau daca il practici in mod profesionist sau amatoricesc. Hainele bune pentru antrenament sunt utile oricand si oriunde. [..]
Sunt multe forme in care se poate pastra si depozita ceapa pentru perioada iernii, fiecare persoana putand alege varianta care o avantajeaza cel mai mult. Ceapa este un aliment de baza in orice gospodarie, asadar necesitatea de a o avea la indemana oricand este vizibila. De asemenea gustul ei face din orice preparat, unul delicios. Asadar, iata cateva variante de pastrare si depozitare corecta: [..]
Parcul Tineretului din Bucuresti va fi gazda celei de-a saptea editii a Celei mai mari ore de sport, eveniment parte a campaniei nationale ”Miscarea face bine”.
[..]
