Ce articol de fitness se vinde cu mai putin de 20 ron, ocupa un spatiu foarte mic, poate fi utilizat de intreaga fmailie, imbunatateste activitatea cardiovasculara, tonifiaza muschii si arde mai multe calorii decat ai crede? Raspunsul este mai simplu decat te astepti: coarda de sarit! [..]
Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness. [..]
Aleasa inimii tale iti da batai de cap in preajma fiecarei sarbatori ce implica atentia ta. Desi striga sus si tare ca nu asteapta nimic special de [..]
Ai depasit faza incipienta, primele trei luni de entuziasm nebun au trecut si acum vine marea intrebare: relatia voastra va fi una de durata sau pur si simplu o alta experienta inscrisa in carnetelul tau de cuceriri?
Acum este momentul sa afli adevarul. Fii atenta la urmatoarele indici si afla cum [..]
In vacanta, esti mai degraba adeptul activitatilor fizice, al senzatiilor puternice si al ? Sau dimpotriva, iti place sa lenevesti pana tarziu in pat sau in fata televizorului? Oricare ar fi profilul tau, plaja ne ofera multiple posibilitati care ii atrag si pe cei mai putini sportivi dintre noi. [..]
Simti fluturasi in stomac cand il vezi, ti se inmoaie picioarele cand se apropie de tine si te topesti de dorul lui in momentele in care nu va vedeti. [..]
Face glume insipide, rade zgomotos, se scalambaie atunci cand se imbata si se ia la harta cu prietenii tai pe teme politice. Iti zici linistita: [..]
Schi, patinaj, sanius sunt doar cateva dintre sporturile de iarna care te tenteaza imediat ce apar primii fulgi de nea. [..]
Legumele si zarzavatul de gradina iti ofera alimente sanatoase si naturale, de care sa te bucuri o buna parte din an. Hrana sanatoasa constituie un motiv in plus pentru a petrece cateva ore in aer curat, muncind in gradina. Inceputul de primavara este perioada cea mai buna pentru a planta primele legume. [..]
Cele mai bune sfaturi pentru relatie sunt adesea chiar cliseele pe care le auzim si le citim de multe ori, insa le luam in seama abia dupa ce suntem chiar noi "patiti".
Cel mai important element al unei relatii de cuplu reusite este comunicarea, dar succesul unei relatii depinde de [..]