Ce articol de fitness se vinde cu mai putin de 20 ron, ocupa un spatiu foarte mic, poate fi utilizat de intreaga fmailie, imbunatateste activitatea cardiovasculara, tonifiaza muschii si arde mai multe calorii decat ai crede? Raspunsul este mai simplu decat te astepti: coarda de sarit! [..]
Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness. [..]
Asa cum cizmele Ugg au fost pentru multe femei un „must have” al sezonului rece, acum, tenisii sunt cei care se vor ocupa de infrumusetarea look-ului tau primavara aceasta. [..]
Un parfum frumos este intotdeauna un cadou apreciat atat de femei, cat si de barbati. [..]
In vacanta, esti mai degraba adeptul activitatilor fizice, al senzatiilor puternice si al ? Sau dimpotriva, iti place sa lenevesti pana tarziu in pat sau in fata televizorului? Oricare ar fi profilul tau, plaja ne ofera multiple posibilitati care ii atrag si pe cei mai putini sportivi dintre noi. [..]
Schi, patinaj, sanius sunt doar cateva dintre sporturile de iarna care te tenteaza imediat ce apar primii fulgi de nea. [..]
Legumele si zarzavatul de gradina iti ofera alimente sanatoase si naturale, de care sa te bucuri o buna parte din an. Hrana sanatoasa constituie un motiv in plus pentru a petrece cateva ore in aer curat, muncind in gradina. Inceputul de primavara este perioada cea mai buna pentru a planta primele legume. [..]
Atunci cand vrei sa slabesti prin sport, sala de forta nu este singura optiune pe care o ai. Pentru ca totul sa iti fie mai usor si la indemana, iti poti achizitiona niste intrumente care sa te ajute sa slabesti chiar la tine acasa. [..]
Petreceri, evenimente speciale, distractie cu prietenii in club, party-uri la piscina, intalniri romantice cu iubitul, vara aceasta cu siguranta nu vei rata niciun astfel de moment. Nu doar hainele pe care le porti te ajuta sa-ti creezi o imagine sexy si impecabila, ci si accesoriile. Poti avea cea mai frumoasa si mai eleganta rochie, insa daca nu o accesorizezi cu perechea potrivita de pantofi cu toc sau platforme, nu vei reusi sa te pui in valoare. [..]
Iarna este un moment perfect pentru a arde sute de calorii daca stii sa profiti de toate clipele si ocaziile bune. Slabitul nu trebuie sa insemne doar dieta alimentara si efort fizic intens. Iata cateva moduri distractive de a slabi usor. [..]