Dansul exista din timpuri stravechi. Multe culturi, filozofii si religii au imbratisat dansul, deoarece are componente fizice, mentale, emotionale si spirituale in ritualurile zilnice. Asistam la dans ritmic in diverse culturi aborigene, arta contemporana (Hollywoodul american), practici spirituale precum sufismul (dervisi invartitori), Bollywood indian, dansuri sacre europene, multe dansuri asiatice precum Dunhuang, Barong, Rangda, Bharatanatyam, Joget, Tinikling, Khon, Apsara si multi altele. [..]
Timpul petrecut impreuna cu familia reprezinta cel mai mare dar pe care-l poti face oamenilor dragi, care au nevoie de iubirea si atentia ta. Echilibrul dintre viata profesionala si cea personala se bazeaza pe orele de relaxare si buna dispozitie alaturi de cei apropiati. Iata care sunt cele mai placute activitati recreative pe care sa le incerci alaturi de sot sau sotie, copii, parinti si rude: [..]
Un leagan in gradina devine locul favorit de joaca al copiilor, conditia este insa sa ai un copac cu crengi suficient de solide pentru a suporta atat greutatea celor mici, dar si a celor mari care vor fi cu siguranta tentati de aceasta distractie din spatele casei. [..]
Aceste idei uimitoare de la Helloglow.com vor aduce mai multa distractie in gradina ta si iti vor infrumuseta ghivecele. Tot ce trebuie sa faci este sa iti colorezi ghivecele!O sa ai nevoie de trei lucruri: o galeata cu apa, oja pentru unghii si, bineinteles, ghivece - din teracota sau plastic, nu conteaza din ce material sunt, culorile se vor aplica pe orice suprafata. [..]
Parintii si viitorii parinti sunt asteptati sa afle cele mai importante informatii despre diversificarea si autodiversificarea alimentatiei bebelusilor dar si despre alimentatia corecta a prescolarilor si a scolarilor, in cadrul unui eveniment organizat de Social Moms. [..]
Iti doresti sa te antrenezi pentru a avea o silueta mai armonioasa, dar nu stii care este sportul care ti se potriveste cel mai bine? Iata cum poti alege tipul de exercitii potrivite varstei, dar si rezultatului pe care vrei sa il obtii: [..]
Cand ai putin timp liber si ai chef sa te joci cu copiii tai - intr-o duminica, la pranz, sa zicem!, incearca sa faci saratelele astea. In afara de distractie, vei avea si ceva bun pentru pachetelul de luni, de la scoala - cu care o sa se laude in mod sigur! [..]
Obisnuiesti sa mergi la sala de unul singur, sa iti pui castile pe urechi si sa alergi pe banda minute in sir sau, din contra, preferi exercitiile fizice in grup, fie ca asta inseamna ca te inscrii la aerobic, cursuri de dans ori yoga sau ca joci baschet? Daca vrei sa iti imbunatatesti conditia fizica, iata ce ai de castigat (si ce nu) de pe urma fiecarui tip de abordare a activitatii fizice! [..]
Cu vara facandu-si aparitia fulgerator printre straturile groase de nori, poate ar trebui sa te gandesti ca exercitiile fizice saptamanale nu trebuie sa devina o rutina doar pentru tine. Implica-i pe cei dragi in programul tau de fitness pentru a petrece o vara minunata. Iata exercitiile in aer liber pe care le poti practica cu intreaga familie. [..]
Sportul joaca un rol important in viata ta. Iti mentine corpul si mintea in forma si iti imbunatateste starea de spirit. Asta nu inseamna ca trebuie sa te antrenezi zi si noapte ci doar ca trebuie sa incorporezi in stilul tau de viata un sport.
[..]
