Cautare dupa "distractie"

Dieta rapida de slabit inainte de concediu. Recomandari de la Cori Gramescu

Dieta rapida de slabit inainte de concediu. Recomandari de la Cori Gramescu

Vara inseamna vacanta, distractie, petreceri, inot si ore intregi de relaxare pe plaja. Vara este una dintre cele mai frumoase perioade ale anului, dar si cea mai stresanta pentru persoanele care se lupta cu kilogramele in plus si care nu au reusit sa slabeasca inainte de concediu. [..]

Ce bautura cu alcool putem sa bem pe timp de vara. Mihaela Bilic a dezvaluit secretul

Ce bautura cu alcool putem sa bem pe timp de vara. Mihaela Bilic a dezvaluit secretul

Romanii se bucura din plin de sezonul calduros, in timp ce se relaxeaza la vreo terasa sau la mare. Bineinteles, o bautura cu alcool nu lipseste niciodata, mai ales atunci cand este vorba despre distractie. Cu toate acestea, trebuie sa tinem cont de anumite reguli. [..]

5 sfaturi de la medicul Ioana Berciu pentru a reveni in forma dupa Sarbatori. Recapata-ti vitalitatea si silueta!

5 sfaturi de la medicul Ioana Berciu pentru a reveni in forma dupa Sarbatori. Recapata-ti vitalitatea si silueta!

Sarbatorile de iarna sunt cunoscute ca o perioada de rasfat pentru noi toti. Mesele sunt incarcate cu mancaruri delicioase si bogate din punct de vedere caloric, iar exercitiile fizice, in cele mai multe cazuri, lipsesc cu desavarsire. Craciunul si Revelionul inseamna familie si prieteni, povesti, dar si mai multa mancare si, implicit, kilograme in plus. [..]

Cum sa eviti infectarea cu Covid-19 de Revelion 2022. Sfaturile medicilor

Cum sa eviti infectarea cu Covid-19 de Revelion 2022. Sfaturile medicilor

Au mai ramas doar cateva zile pana la Revelion. Cei mai multi se pregatesc intens pentru o petrecere de neuitat. [..]

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

Trecem printr-o perioada stresanta. Multi incearca sa stapaneasca arta de a lucra de acasa pastrand in acelasi timp un echilibru intre multele activitati care se desfasoara acasa, inclusiv scoala copiilor. In toata aceasta situatie de convietuire, este deseori dificil sa gasim timp doar pentru noi, ceea ce poate duce la epuizare. [..]

7 greseli majore pe care le faci cand esti racit

7 greseli majore pe care le faci cand esti racit

Iarna este sezonul virozelor respiratorii, iar raceala este cea mai frecventa dintre ele. Fiecare adult se confrunta cu cateva episoade de raceala pe an, astfel ca e important sa stim cum trebuie actionat pentru a nu ne face mai mult rau decat bine. [..]

Expertul Acasa.ro, psiholog Keren Rosner: Ziua Indragostitilor, benefica sau stresanta pentru relatie?

Expertul Acasa.ro, psiholog Keren Rosner: Ziua Indragostitilor, benefica sau stresanta pentru relatie?

In mod firesc, ideea de sarbatoare ne duce cu gandul la petrecere, cadouri, bucurie, veselie si incantare... Oamenii au nevoie sa sublinieze prin aceste zile de amintire repetabilitatea acelor stari sufletesti ce au insotit acel eveniment trecut, celebrat in prezent. In acest context, este Ziua Indragostitilor un motiv de sarbatoare sau, din contra, o sursa de stres suplimentara in cuplu? [..]

Expertul Acasa.ro, dr Ana Falca, specialist in psihologia cuplului: De ce insala barbatii?

Expertul Acasa.ro, dr Ana Falca, specialist in psihologia cuplului: De ce insala barbatii?

Anii de studentie ca si anii de scoala de altfel dau nastere la cele mai frumoase prietenii, relatii, iubiri mai mult sau mai putin durabile... [..]

Expertul Acasa.ro, psihologul Diana Nicolescu: Cum va poate aprecia altcineva, daca voi va displaceti? Despre stima de sine

Expertul Acasa.ro, psihologul Diana Nicolescu: Cum va poate aprecia altcineva, daca voi va displaceti? Despre stima de sine

Imaginea de sine este o reprezentare mentala a hartii corpului nostru, pe care o folosim ca sa autojudecam aparitia noastra externa. Pentru cei mai multi dintre noi este o potrivire relativ echitabila intre felul in care credem noi ca aratam (aparitie subiectiva) si felul in care le aparem celorlalti (aparitie obiectiva). Intr-o anumita masura insa, imaginea de sine este idealizata si se bazeaza pe ideea de cum ne-ar placea, de fapt, sa aratam. [..]

Expertul Acasa.ro, psihologul Diana Nicolescu: Casnicie sau celibat - avantaje si dezavantaje

Expertul Acasa.ro, psihologul Diana Nicolescu: Casnicie sau celibat - avantaje si dezavantaje

In 1950, 22% dintre americani erau necasatoriti. Acum numarul este de aproape 50%, un adult din sapte alegand sa traiasca singur. Si romanii se casatoresc tot mai rar si la varste mai inaintate. Rata casatoriilor din Romania inregistrata la 1.000 de locuitori a scazut constant din 2007, an in care au fost consemnate pana la 9 mariaje la 1.000 de locuitori. [..]