Obezitatea infantila este tot mai intalnita in randul scolarilor si prescolarilor din Romania. Potrivit unui studiu efectuat de Fundatiei PRAIS, pe un esantion de 677 de parinti ai elevilor de clasa I din 30 de scoli bucurestene, rezultatele sunt ingrijoratoare. [..]
Acum ca a venit caldura, toti ne incurajam copiii sa iasa afara si sa se bucure de vremea frumoasa. Cu toate acestea, uneori este greu sa convingi copiii sa lase deoparte gadgeturile preferate pentru a se juca afara. Totusi, jucariile si articolele sportive potrivite iti pot face munca mult mai usoara. [..]
Jocul este o nevoie esentiala a copilului, atat de fundamentala incat este inscris chiar si in Conventia Natiunilor Unite privind drepturile copilului. Cu toate acestea, schimbarile semnificative petrecute la nivelul dezvoltarii societatii in general au un efect important si asupra modului in care copiii au ajuns sa-si petreaca timpul liber. [..]
Iarna este sezonul virozelor respiratorii, iar raceala este cea mai frecventa dintre ele. Fiecare adult se confrunta cu cateva episoade de raceala pe an, astfel ca e important sa stim cum trebuie actionat pentru a nu ne face mai mult rau decat bine. [..]
In mod firesc, ideea de sarbatoare ne duce cu gandul la petrecere, cadouri, bucurie, veselie si incantare... Oamenii au nevoie sa sublinieze prin aceste zile de amintire repetabilitatea acelor stari sufletesti ce au insotit acel eveniment trecut, celebrat in prezent. In acest context, este Ziua Indragostitilor un motiv de sarbatoare sau, din contra, o sursa de stres suplimentara in cuplu? [..]
Anii de studentie ca si anii de scoala de altfel dau nastere la cele mai frumoase prietenii, relatii, iubiri mai mult sau mai putin durabile...
[..]
Oricat de importanta este educatia, uneori cei mici se feresc de a invata pentru ca asociaza educatia cu efortul. Insa exista o cale prin care ei sa invete cu bucurie si cu placere: joaca. Iata cateva exemple de distractie prin care cei mici pot invata lucuri noi. [..]
Jocul face parte din viata tuturor, dar se manifesta cel mai puternic la copiii nostri. Daca in primul an de viata cei mai apropiati parteneri de joaca sunt mama si tata, pe masura ce creste, copilul devine constient ca are nevoie de mai mult pentru a fi fericit: are nevoie de prieteni, iar prieteniile se leaga prin joaca. Cum influenteaza jocul cu alti copii dezvoltarea armonioasa si echilibrata a copilului? [..]
Meseria de parinte este probabil cea mai grea. Iar, cu cat ai mai multi copii, cu atat cresterea lor este mai dificila. Psihologul clinician specializat in dezvoltarea copiilor, dr. Laura Markham vine in intampinarea parintilor cu cartea "Parinti linistiti, frati fericiti. Cum sa crestem frati prieteni pe viata". [..]
Imaginea de sine este o reprezentare mentala a hartii corpului nostru, pe care o folosim ca sa autojudecam aparitia noastra externa. Pentru cei mai multi dintre noi este o potrivire relativ echitabila intre felul in care credem noi ca aratam (aparitie subiectiva) si felul in care le aparem celorlalti (aparitie obiectiva). Intr-o anumita masura insa, imaginea de sine este idealizata si se bazeaza pe ideea de cum ne-ar placea, de fapt, sa aratam.
[..]