Cautare dupa "distractie"

Expertul Acasa.ro, Mirel Roman: 9 motive sa dansezi acum!

Expertul Acasa.ro, Mirel Roman: 9 motive sa dansezi acum!

Intr-o lume in care stresul cotidian isi lasa amprenta negativa asupra starii noastre generale, relaxarea devine o misiune, un deziderat al fiecaruia dintre noi. Nevoia de a face miscare, de socializare, de apropiere si de a te cunoaste mai bine este in fiecare zi mai pregnanta. In acest univers al timpului limitat, al relatiilor tensionate si al incordarii, dansul devine o cale catre optimism, buna dispozitie, relaxare si recreere. [..]

Expertul Acasa.ro Irina Markovits: Noaptea de Revelion - tinute simple si de efect

Expertul Acasa.ro Irina Markovits: Noaptea de Revelion - tinute simple si de efect

Cu doar cateva zile inainte de finalul lui 2013 – dar si pentru ca inboxul mi s-a umplut de emailuri care imi cer sa raspund aceleiasi singure intrebari – , m-am gandit sa o fac. Asadar, cum sau cu ce v-ati putea imbraca de Revelion? [..]

Expertul Acasa.ro, Mirel Roman: Care este stilul tau de dans?

Expertul Acasa.ro, Mirel Roman: Care este stilul tau de dans?

Fie ca preferi dansuri gratioase, elegante si cu miscari line, care iti dau senzatia de plutire, sau iti place sa te misti mai alert, cu dansuri ritmate, in care pasii se leaga alert, cu siguranta vei gasi stilul care sa te reprezinte. Iata cateva informatii despre principalele dansuri de societate din categoria smooth, line si gratioase. [..]

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: 5 antrenamente HIIT de facut pe stadion

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: 5 antrenamente HIIT de facut pe stadion

Ce inseamna HIIT? Acest concept de antrenament nu vine cu nimic inedit, in afara de numele impozant, dar se pliaza pe nevoile societatii actuale: economisire de timp, eficienta, investitie mica si rezultate vizibile. [..]

Simona Musca, secretul succesului la 30 de ani

Simona Musca, secretul succesului la 30 de ani

Simona Musca a trait in 5 ani cati altii intr-o viata. Este o persoana volubila, activa, implicata intr-o multime de proiecte si gata sa se implice in alte 10 daca acestea ii trezesc interesul. De curand a lansat si o carte, "Conjugat la feminin", un fel de jurnal prin care o poti cunoaste mai bine. Din propria caracterizare, „Conjugat la feminin” este un discurs pentru femeile de pretutindeni. Autoarea nu promite retete pentru fericire, dar te face partas la povestile sale, asa cum sunt ele, cu bune si cu mai puţin bune. De unde atata energie? Iata secretul ei: [..]