Cu vara facandu-si aparitia fulgerator printre straturile groase de nori, poate ar trebui sa te gandesti ca exercitiile fizice saptamanale nu trebuie sa devina o rutina doar pentru tine. Implica-i pe cei dragi in programul tau de fitness pentru a petrece o vara minunata. Iata exercitiile in aer liber pe care le poti practica cu intreaga familie. [..]
Iti doresti sa te antrenezi pentru a avea o silueta mai armonioasa, dar nu stii care este sportul care ti se potriveste cel mai bine? Iata cum poti alege tipul de exercitii potrivite varstei, dar si rezultatului pe care vrei sa il obtii: [..]
Dupa toate mesele imbelsugate la care ai luat parte si dupa agitatia din perioada sarbatorilor, ultimul gand care iti trece prin minte este sa te apuci de sport. Stii bine ca ai avea nevoie de putina miscare si ca acul cantarului iti aminteste zilnic asta, insa nu reusesti sa te mobilizezi deloc? Iata cateva trucuri care te pot ajuta sa te ridici din canapea si sa dai o sansa sportului, chiar daca abia am iesit din perioada sarbatorilor! [..]
Atunci cand vrei sa slabesti prin sport, sala de forta nu este singura optiune pe care o ai. Pentru ca totul sa iti fie mai usor si la indemana, iti poti achizitiona niste intrumente care sa te ajute sa slabesti chiar la tine acasa. [..]
Ce articol de fitness se vinde cu mai putin de 20 ron, ocupa un spatiu foarte mic, poate fi utilizat de intreaga fmailie, imbunatateste activitatea cardiovasculara, tonifiaza muschii si arde mai multe calorii decat ai crede? Raspunsul este mai simplu decat te astepti: coarda de sarit! [..]
Exercitiile fizice realizate in mod regulat sunt ingrediente importante ale unui stil de viata sanatos. Dar pe cat sunt de importante, pe atat de rar sunt puse in practica. Ti se intampla si tie ca, din cauza programului incarcat, nici macar sa nu mai ajungi la sala? In acest caz, poate ca ar fi timpul sa renunti la abonamentul la sala de fitness. Iata 4 motive care te vor convinge ca ai luat decizia cea buna! [..]
Iubirea este unul din principalele motive pentru care oamenii apeleaza la un astrolog. Astrologia va poate oferi o anumita perspectiva cu privire la compatibilitatea in dragoste. Indiferent de semnul zodiacal in care sunteti, puteti fi compatibil cu oricine daca iubirea este puternica iar dorinta de a fi fericit depaseste orgoliul, egoismul, punctele de vedere diferite etc. Astfel, gradul de compatibilitate indica cat de usor se pot intelege doua zodii, armonia intr-o relatie se atinge mai usor pentru cei cu un grad de compatibilitate ridicat si este mai mult de munca, se depunde un efort mai mare pentru a avea o relatie placuta si armonioasa pentru cei cu un grad de compatibilitate scazut. [..]
Iubirea este unul din principalele motive pentru care oamenii apeleaza la un astrolog. Astrologia va poate oferi o anumita perspectiva cu privire la compatibilitatea in dragoste. Indiferent de semnul zodiacal in care sunteti, puteti fi compatibil cu oricine daca iubirea este puternica iar dorinta de a fi fericit depaseste orgoliul, egoismul, punctele de vedere diferite etc. Astfel, gradul de compatibilitate indica cat de usor se pot intelege doua zodii, armonia intr-o relatie se atinge mai usor pentru cei cu un grad de compatibilitate ridicat si este mai mult de munca, se depunde un efort mai mare pentru a avea o relatie placuta si armonioasa pentru cei cu un grad de compatibilitate scazut. [..]
Schi, patinaj, sanius sunt doar cateva dintre sporturile de iarna care te tenteaza imediat ce apar primii fulgi de nea. [..]
Crud, dar adevarat: nu toti barbatii isi doresc sa fie impreuna cu o singura femeie la nesfarsit. Teama de angajament a devenit un adevarat flagel in randul reprezentantilor sexului tare, ceea ce iti justifica teama ca vei intalni un partener de ocazie, si nu unul care sa vrea sa imbatraneasca langa tine. Vezi care este predispozitia astrala a barbatului pe care il iubesti fata de relatiile de lunga durata! [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
