Prietenii sunt familia pe care avem posibilitatea sa ne-o alegem, iar pentru a te simti implinita din punct de vedere emotional, sunt cinci tipologii de prietene care nu trebuie sa lipseasca din anturajul tau. Sunt cazuri in care ea poate fi alcatuita si numai din doi membri, insa acestia trebuie [..]
Vacanta de vara este cea mai buna veste pentru nevoia organismului tau de relaxare si distractie, insa un motiv justificat de "intristare" pentru plantele pe care le vei abandona o saptamana sau doua. Daca nu poti desemna un responsabil care sa le viziteze in fiecare zi si sa le ude, risti sa le gasesti uscate. [..]
A face dragoste nu a fost niciodata atat de distractiv! Fie ca sunteti in cautarea unui plus de romantism si pasiune in relatia ta, fie ca vrei doar sa diversifici experientele sexuale, jocurile erotice sunt una dintre cele mai bune metode pentru a o face. [..]
Fiecare om are libertatea de a-si alege persoanele pe care le vrea in preajma, dar oare toate alegerile sunt corecte? Oare prietenii pe care ii ai sunt prieteni adevarati ori sunt doar niste cunostinte care te suna atunci cand au nevoie de tine si sunt plecate din localitate atunci cand ai nevoie de ele? In viata, trebuie sa stii sa-ti alegi prietenii adevarati, deoarece ei te pot ajuta sa devii mai bun, sa iei decizii potrivite si sa rezolvi anumite probleme pe care singur nu ai putea sa le rezolvi. [..]
Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness. [..]
Iarna este un moment perfect pentru a arde sute de calorii daca stii sa profiti de toate clipele si ocaziile bune. Slabitul nu trebuie sa insemne doar dieta alimentara si efort fizic intens. Iata cateva moduri distractive de a slabi usor. [..]
Vara este cel mai potrivit moment pentru a face sport, cu atat mai mult cu cat posibilitatile sunt nelimitate, iar unele dintre ele au costuri minime. Aminteste-ti cat de bine te simteai in copilarie dupa o zi intreaga de joaca si cat de usor adormeai. In plus, sporturile in aer liber [..]
Sportul joaca un rol important in viata ta. Iti mentine corpul si mintea in forma si iti imbunatateste starea de spirit. Asta nu inseamna ca trebuie sa te antrenezi zi si noapte ci doar ca trebuie sa incorporezi in stilul tau de viata un sport.
[..]
Intr-o lume in care stresul cotidian isi lasa amprenta negativa asupra starii noastre generale, relaxarea devine o misiune, un deziderat al fiecaruia dintre noi. Nevoia de a face miscare, de socializare, de apropiere si de a te cunoaste mai bine este in fiecare zi mai pregnanta. In acest univers al timpului limitat, al relatiilor tensionate si al incordarii, dansul devine o cale catre optimism, buna dispozitie, relaxare si recreere. [..]
De-a lungul vietii, oamenii pierd prieteni vechi si castiga altii noi, pe masura ce inainteaza in varsta si intra in cercuri sociale noi. [..]