Cautare dupa "distractie"

Cum sa ai grija de sanatatea ta in timpul Olimpiadei de la Londra

Cum sa ai grija de sanatatea ta in timpul Olimpiadei de la Londra

Londra este unul dintre cele mai civilizate orase din lume, cu un sistem sanitar bine pus la punct, insa, daca calatoresti aici in timpul Olimpiadei de Vara, trebuie sa tii cont de anumite lucruri si sa te feresti de probleme. [..]

Protejeaza-ti ochii de efectele nocive ale calculatorului

Protejeaza-ti ochii de efectele nocive ale calculatorului

O zi intreaga in fata unui calculator reprezinta un adevarat calvar pentru ochi. [..]

Cum sa practici sporturile de iarna in deplina siguranta

Cum sa practici sporturile de iarna in deplina siguranta

Schi, patinaj, sanius sunt doar cateva dintre sporturile de iarna care te tenteaza imediat ce apar primii fulgi de nea. [..]

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

Trecem printr-o perioada stresanta. Multi incearca sa stapaneasca arta de a lucra de acasa pastrand in acelasi timp un echilibru intre multele activitati care se desfasoara acasa, inclusiv scoala copiilor. In toata aceasta situatie de convietuire, este deseori dificil sa gasim timp doar pentru noi, ceea ce poate duce la epuizare. [..]

 Psiholog: Dansul, un bun exercitiu pentru asigurarea longevitatii

Psiholog: Dansul, un bun exercitiu pentru asigurarea longevitatii

Dansul exista din timpuri stravechi. Multe culturi, filozofii si religii au imbratisat dansul, deoarece are componente fizice, mentale, emotionale si spirituale in ritualurile zilnice. Asistam la dans ritmic in diverse culturi aborigene, arta contemporana (Hollywoodul american), practici spirituale precum sufismul (dervisi invartitori), Bollywood indian, dansuri sacre europene, multe dansuri asiatice precum Dunhuang, Barong, Rangda, Bharatanatyam, Joget, Tinikling, Khon, Apsara si multi altele. [..]

Sporturile verii, aventura din apa si de pe plaja!

Sporturile verii, aventura din apa si de pe plaja!

In vacanta, esti mai degraba adeptul activitatilor fizice, al senzatiilor puternice si al ? Sau dimpotriva, iti place sa lenevesti pana tarziu in pat sau in fata televizorului? Oricare ar fi profilul tau, plaja ne ofera multiple posibilitati care ii atrag si pe cei mai putini sportivi dintre noi. [..]

5 sfaturi de la medicul Ioana Berciu pentru a reveni in forma dupa Sarbatori. Recapata-ti vitalitatea si silueta!

5 sfaturi de la medicul Ioana Berciu pentru a reveni in forma dupa Sarbatori. Recapata-ti vitalitatea si silueta!

Sarbatorile de iarna sunt cunoscute ca o perioada de rasfat pentru noi toti. Mesele sunt incarcate cu mancaruri delicioase si bogate din punct de vedere caloric, iar exercitiile fizice, in cele mai multe cazuri, lipsesc cu desavarsire. Craciunul si Revelionul inseamna familie si prieteni, povesti, dar si mai multa mancare si, implicit, kilograme in plus. [..]

Filtre cautare

Publicat

Tip de continut