Vara este cel mai potrivit moment pentru a face sport, cu atat mai mult cu cat posibilitatile sunt nelimitate, iar unele dintre ele au costuri minime. Aminteste-ti cat de bine te simteai in copilarie dupa o zi intreaga de joaca si cat de usor adormeai. In plus, sporturile in aer liber [..]
Sportul joaca un rol important in viata ta. Iti mentine corpul si mintea in forma si iti imbunatateste starea de spirit. Asta nu inseamna ca trebuie sa te antrenezi zi si noapte ci doar ca trebuie sa incorporezi in stilul tau de viata un sport.
[..]
Festivalul Oktober Rocks! al Berariei H se imbogateste cu trupe legendare ale caror hituri au zguduit radiourile romanilor ani de zile!
[..]
Obisnuiesti sa mergi la sala de unul singur, sa iti pui castile pe urechi si sa alergi pe banda minute in sir sau, din contra, preferi exercitiile fizice in grup, fie ca asta inseamna ca te inscrii la aerobic, cursuri de dans ori yoga sau ca joci baschet? Daca vrei sa iti imbunatatesti conditia fizica, iata ce ai de castigat (si ce nu) de pe urma fiecarui tip de abordare a activitatii fizice! [..]
Cu vara facandu-si aparitia fulgerator printre straturile groase de nori, poate ar trebui sa te gandesti ca exercitiile fizice saptamanale nu trebuie sa devina o rutina doar pentru tine. Implica-i pe cei dragi in programul tau de fitness pentru a petrece o vara minunata. Iata exercitiile in aer liber pe care le poti practica cu intreaga familie. [..]
Iti doresti sa te antrenezi pentru a avea o silueta mai armonioasa, dar nu stii care este sportul care ti se potriveste cel mai bine? Iata cum poti alege tipul de exercitii potrivite varstei, dar si rezultatului pe care vrei sa il obtii: [..]
Se anunta zile intregi de petreceri in Bucuresti. Asadar, daca nu ai ce face de Sarbatori, trebuie doar sa iesi in oras, sa mergi la concerte, sa vizitezi muzee sau sa-ti duci copiii sa-l vada pe Mos Craciun sau pe Rudolpf. [..]
Riderii pasionati de aventuri in natura au astazi ultima sansa sa se inscrie in maratonul Riders Club din padurea Cernica: ZIUA B! [..]
In perioada 18-20 septembrie in Bucuresti Primaria Capitalei sarbatoreste cei 556 de ani de existenta ai Bucurestiului: concerte de muzica alternativa, folk, electronica, muzica simfonica, targuri tematice, unul dintre cele mai impresionante spectacole de video-mapping din lume (iMapp Bucharest), instalatii interactive, animatii proiectate, jocuri de laser si sunet, instrumente muzical-vizuale si tehnologii de ultima generatie. [..]
Ai decis sa ramai in capitala de Craciun? Nu vei avea niciun motiv sa te plistisesti! Se anunta zile intregi de petreceri si concerte. Daca nu esti adeptul acestora ai o multime de alte posibilitati pentru a te relaxa in zilele libere. Iata ce poti face de Craciun in Bucuresti.
[..]