Jogging-ul, un efort benefic pentru sanatatea ta
Muschi puternici, abdomen plat, fese mai ferme, o circulatie sanguina mai buna si o inima mai sanatoasa – sunt doar cateva dintre beneficiile oferite de jogging. [..]
Muschi puternici, abdomen plat, fese mai ferme, o circulatie sanguina mai buna si o inima mai sanatoasa – sunt doar cateva dintre beneficiile oferite de jogging. [..]
Exista o specie de iedera taratoare care in scurt timp iti poate acapara toata gradina. Vestea buna este ca sunt solutii pentru a scapa de aceasta buruiana care nu face altceva decat sa foloseasca drept hrana nutrientii din sol. [..]
Tuturor le place sa se simta liberi si confortabili atunci cand se antreneaza. Nimic nu ar trebui sa va limiteze miscarile, iar imbracamintea sportiva ar trebui sa va ajute, nu sa va impiedice performanta. Nu prea conteaza ce sport faci sau daca il practici in mod profesionist sau amatoricesc. Hainele bune pentru antrenament sunt utile oricand si oriunde. [..]
Ai o pasiune aparte pentru gradinarit sau pur si simplu il practici de placere, pentru ca te relaxeaza? Esti un maestru in manuirea uneltelor de gradina sau abia acum descoperi tainele acestei meserii? [..]
Schi, snowboard, alpinism si chiar bungee-jumping sunt doar cateva dintre sporturile pe care le putem practica in sezonul rece. Indiferent ce alegi, gandeste-te inainte de toate la cat de bine esti pregatit sa infrunti toate riscurile. [..]
Pentru multi dintre noi, perioada vacantelor de vara s-a incheiat, dar asta nu inseamna ca vom ramane tintuiti in casa pana la urmatorul concediu! Un road trip prin Europa, cum propune Generali Romania, este cea mai la indemana solutie pentru a va bucura de noi momente de relaxare in urmatoarele luni! Si ca sa va asigurati ca nimic nu va perturba buna dispozitie, castigati o asigurare de calatorie si una Full CASCO! Mai ales ca veti conduce mii de kilometri! [..]
Fiecare zodie este reprezentata de cate o regiune anatomica, ce are un impact major asupra sanatatii si starii de bine a nativilor. De pilda, Leii guverneaza inima si sunt predispusi problemelor cardiace. Pentru ei, exercitiile fizice care aduc beneficii circulatiei sangelui sunt cele mai eficiente. Iata ce tip de miscare ti se potriveste, in functie de zonele corpului guvernate de zodia ta! [..]
Parcul Tineretului din Bucuresti va fi gazda celei de-a saptea editii a Celei mai mari ore de sport, eveniment parte a campaniei nationale ”Miscarea face bine”. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie