Cautare dupa "voie buna"

Te-ai ingrasat dupa sarbatori? Slabeste 7 kilograme cu dieta de 7 zile!

Te-ai ingrasat dupa sarbatori? Slabeste 7 kilograme cu dieta de 7 zile!

Sarbatorile au lasat urme pe silueta ta? Atunci grabeste-te sa iti recapeti forma, buna dispozitie si energia. Nu este deloc dificil, dar ai totusi nevoie de putin vointa. Adauga la regimul de mai jos si 30 de minute de mers pe jos (sau urcat scari) zilnic si vei vedea ca minunile se intampla: [..]

Alimente benefice pentru inima

Alimente benefice pentru inima

Probabil ca te-ai saturat deja sa auzi despre lucrurile pe care nu ai voie sa le faci si alimentele pe care nu ai voie sa le consumi, mai ales daca ai probleme la nivelul inimii. Din fericire insa, exista si o serie de alimente benefice pentru inima ta, dar si foarte delicioase in acelasi timp. [..]

Cum sa slabesti 10 kilograme mancand!

Cum sa slabesti 10 kilograme mancand!

Nu esti adeptul dietelor severe si nu iti place senzatia de foame? Avem o veste buna pentru tine! Poti slabi mancand si fara sa mergi la sala, urmand aceasta dieta simpla in care ai voie sa consumi orice si in orice cantitate. [..]

Alimente care iti fac pielea sa radieze de sanatate

Alimente care iti fac pielea sa radieze de sanatate

Dieta sanatoasa inseamna o piele frumoasa. Cremele si mastile cosmetice nu sunt suficiente pentru a mentine frumusetea pielii tale. Totul pleaca din interior, iar pielea ta are aspectul pe care tu il decizi, in functie de alimentele pe care le consumi. [..]

5 preparate cu alimente sanatoase la care trebuie sa renunti ca sa slabesti

5 preparate cu alimente sanatoase la care trebuie sa renunti ca sa slabesti

Ai auzit de la medici ca este bine sa consumi anumite alimente sanatoase si te straduiesti sa le incluzi in alimentatia ta, dar cu toate acestea nu observi nicio imbunatatire cand te urci pe cantar? Poate ca alimentele sanatoase pe care le consumi sunt folosite in preparatele gresite, ceea ce explica motivul pentru care nu poti slabi. [..]

Dieta cu varza dulce: Scapa de 10 kilograme rapid!

Dieta cu varza dulce: Scapa de 10 kilograme rapid!

Ai obosit sa tot incerci diete de slabire care nu dau niciun rezultat? Venim in ajutorul tau cu o cura de slabire speciala, cu varza dulce, care te va ajuta sa slabesti pana la 10 kilograme intr-un timp foarte scurt. [..]

Sfaturi esentiale despre alimentatia persoanelor care sufera de diabet si cum poate ajuta suplimentul Favio

Sfaturi esentiale despre alimentatia persoanelor care sufera de diabet si cum poate ajuta suplimentul Favio

Unul dintre cele mai cunoscute mituri despre diabet face referire la faptul ca persoanele care sufera de aceasta afectiune nu mai au voie sa manance deloc dulciuri si ca trebuie sa urmeze un regim alimentar strict, astfel fiind private de orice placere gastronomica. [..]

5 motive pentru care nu reusesti sa tii o dieta de slabit

5 motive pentru care nu reusesti sa tii o dieta de slabit

Chiar si atunci cand pornesti la drum cu cele mai bune intentii de a tine o dieta de slabit si te inarmezi cu principii sanatoase si asteptari realiste de la regim, exista riscul sa esuezi "cu gratie" in demersul tau de a da jos cateva kilograme din greutate! Specialistii au descoperit principalele motive care-i determina pe oameni sa renunte la dieta de slabit inainte de a obtine rezultatele dorite! [..]

Cum sa iti mentii greutatea de Sarbatori

Cum sa iti mentii greutatea de Sarbatori

Poti trece de perioada Sarbatorilor fara sa abuzezi de mancarurile bogate in calorii. Evita excesele, privilegiaza calitatea mancarii si variaza meniul. Acestea sunt principalele sfaturi de care este bine sa tii cont pentru a nu suferi dupa mesele copioase de Paste, Craciun sau Revelion. O mare part [..]

Pericolele din sucurile de fructe si legume

Pericolele din sucurile de fructe si legume

Sucurile proaspete de fructe sau legume sunt excelente pentru organismul nostru, sunt pline de vitamine, ne intaresc sistemul imunitar si ne feresc de o serie de boli si afectiuni. Totusi, consumate in exces sau pe fondul unor probleme de sanatate deja existente, sucurile naturale pot provoca diver [..]

Filtre cautare

Publicat

Tip de continut

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii