Ce articol de fitness se vinde cu mai putin de 20 ron, ocupa un spatiu foarte mic, poate fi utilizat de intreaga fmailie, imbunatateste activitatea cardiovasculara, tonifiaza muschii si arde mai multe calorii decat ai crede? Raspunsul este mai simplu decat te astepti: coarda de sarit! [..]
Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness. [..]
In vacanta, esti mai degraba adeptul activitatilor fizice, al senzatiilor puternice si al ? Sau dimpotriva, iti place sa lenevesti pana tarziu in pat sau in fata televizorului? Oricare ar fi profilul tau, plaja ne ofera multiple posibilitati care ii atrag si pe cei mai putini sportivi dintre noi. [..]
Schi, patinaj, sanius sunt doar cateva dintre sporturile de iarna care te tenteaza imediat ce apar primii fulgi de nea. [..]
Febra de vineri seara, ritmuri care te ametesc si nu-ti lasa picioarele sa se odihneasca, un YMCA dat la maxim si simturi traite intens. Este timpul pentru o distractie ca la carte tipica anilor [..]
Cand auzi cuvantul “chelie” te pipai involuntar in crestetul capului si zici: “Nasol! Nu as vrea sa am asa ceva niciodata”. Hai sa luam si partea buna a [..]
Mai sunt cateva zile pana la Halloween, noaptea libera a spiritelor, costumelor si a tuturor lucrurilor inspaimantatoare. Pentru cei care vor celebra aceasta sarbatoare noi am alcatuit o lista cu [..]
Atunci cand vrei sa slabesti prin sport, sala de forta nu este singura optiune pe care o ai. Pentru ca totul sa iti fie mai usor si la indemana, iti poti achizitiona niste intrumente care sa te ajute sa slabesti chiar la tine acasa. [..]
Iarna este un moment perfect pentru a arde sute de calorii daca stii sa profiti de toate clipele si ocaziile bune. Slabitul nu trebuie sa insemne doar dieta alimentara si efort fizic intens. Iata cateva moduri distractive de a slabi usor. [..]
Pentru unii, o piesa nu ar fi completa daca nu ar avea si niste versuri care sa te unga pe suflet in cel mai frumos mod cu putinta. Desi nu este vina interpretilor, multe formatii mioritice se [..]