Inspirata de vacanta pe coastele Mediteranei, din sanul frumos al Turciei, va propun astazi sa aprofundam bucataria turceasca. Mai ales ca poporul turc a influentat culinar aproape 80% din bucataria romaneasca. Ciorba, sarmale, chiftele, pilaf, fasole, pastrama, ghiveci, ciulama, ciolan, iahnie, musaca, telemea, cascaval, trufanda, ceai, cafea, rachiu si cazan, ceaun, farfurie, tava, tingire sunt doar cateva din cuvintele ce demonstreaza acest lucru. Iar, daca ne petrecem vacantele in Turcia, nu trebuie sa ne facem griji in privinta gusturilor... acestea fiind asemanatoare. [..]
Ce inseamna HIIT? Acest concept de antrenament nu vine cu nimic inedit, in afara de numele impozant, dar se pliaza pe nevoile societatii actuale: economisire de timp, eficienta, investitie mica si rezultate vizibile.
[..]
Cand ai putin timp liber si ai chef sa te joci cu copiii tai - intr-o duminica, la pranz, sa zicem!, incearca sa faci saratelele astea. In afara de distractie, vei avea si ceva bun pentru pachetelul de luni, de la scoala - cu care o sa se laude in mod sigur! [..]
Gradinile Tivoli au prins viata in inima capitelei daneze, Copenhaga, in 1843, fiind un amestec de flori, obiective turistice si locuri de distractie, mai exact, un parc imens, cu peste patru sute de mii de flori puse in evidenta de peste o suta de mii de felinare. [..]
Fie ca preferi dansuri gratioase, elegante si cu miscari line, care iti dau senzatia de plutire, sau iti place sa te misti mai alert, cu dansuri ritmate, in care pasii se leaga alert, cu siguranta vei gasi stilul care sa te reprezinte. Iata cateva informatii despre principalele dansuri de societate din categoria smooth, line si gratioase.
[..]
Intr-o lume in care stresul cotidian isi lasa amprenta negativa asupra starii noastre generale, relaxarea devine o misiune, un deziderat al fiecaruia dintre noi. Nevoia de a face miscare, de socializare, de apropiere si de a te cunoaste mai bine este in fiecare zi mai pregnanta. In acest univers al timpului limitat, al relatiilor tensionate si al incordarii, dansul devine o cale catre optimism, buna dispozitie, relaxare si recreere. [..]