Pune-te in locul unui copil: Cum te-ai simti daca parintii tai s-ar certa in fata ta, chiar daca nu intelegi despre ce vorbesc? Este un moment foarte stresant, cu efecte potential foarte negative pentru ei. [..]
Vara inseamna vacanta, distractie, petreceri, inot si ore intregi de relaxare pe plaja. Vara este una dintre cele mai frumoase perioade ale anului, dar si cea mai stresanta pentru persoanele care se lupta cu kilogramele in plus si care nu au reusit sa slabeasca inainte de concediu. [..]
Romanii se bucura din plin de sezonul calduros, in timp ce se relaxeaza la vreo terasa sau la mare. Bineinteles, o bautura cu alcool nu lipseste niciodata, mai ales atunci cand este vorba despre distractie. Cu toate acestea, trebuie sa tinem cont de anumite reguli. [..]
Bineinteles ca vrei ca aceasta perioada tulbure sa se termine cat mai curand si lucrurile sa revina la normal. Copiii sa se poata duce linistiti la gradinita / scoala / locurile de joaca, sa se intalneasca cu prietenii, pe scurt, sa isi consume energia altundeva decat in casa. Caci lor le este cel mai greu. Se vede asta cu ochiul liber, insa a confirmat-o si un studiu UNICEF, care a concluzionat ca cel putin 1 din 7 copii si tineri a fost afectat de restrictiile impuse de pandemie, repercutand riscuri pentru sanatatea mintala si bunastarea emotionala. Analiza spune ca multi copii ajung sa se simta speriati, singuri, anxiosi, fiind scosi din ritmul cu care erau obisnuiti. [..]
Ce faci cu copilul in vacanta? Parintii stiu cat de dificil este sa-I gasesti ceva de facut, in fiecare zi. Dar ce zici de ateliere de tras cu arcul, de robotica, de dans sau de karate, chiar in mijlocul orasului? [..]
Obezitatea infantila este tot mai intalnita in randul scolarilor si prescolarilor din Romania. Potrivit unui studiu efectuat de Fundatiei PRAIS, pe un esantion de 677 de parinti ai elevilor de clasa I din 30 de scoli bucurestene, rezultatele sunt ingrijoratoare. [..]
In mod firesc, ideea de sarbatoare ne duce cu gandul la petrecere, cadouri, bucurie, veselie si incantare... Oamenii au nevoie sa sublinieze prin aceste zile de amintire repetabilitatea acelor stari sufletesti ce au insotit acel eveniment trecut, celebrat in prezent. In acest context, este Ziua Indragostitilor un motiv de sarbatoare sau, din contra, o sursa de stres suplimentara in cuplu? [..]
Anii de studentie ca si anii de scoala de altfel dau nastere la cele mai frumoase prietenii, relatii, iubiri mai mult sau mai putin durabile... [..]
Meseria de parinte este probabil cea mai grea. Iar, cu cat ai mai multi copii, cu atat cresterea lor este mai dificila. Psihologul clinician specializat in dezvoltarea copiilor, dr. Laura Markham vine in intampinarea parintilor cu cartea "Parinti linistiti, frati fericiti. Cum sa crestem frati prieteni pe viata". [..]
Imaginea de sine este o reprezentare mentala a hartii corpului nostru, pe care o folosim ca sa autojudecam aparitia noastra externa. Pentru cei mai multi dintre noi este o potrivire relativ echitabila intre felul in care credem noi ca aratam (aparitie subiectiva) si felul in care le aparem celorlalti (aparitie obiectiva). Intr-o anumita masura insa, imaginea de sine este idealizata si se bazeaza pe ideea de cum ne-ar placea, de fapt, sa aratam. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
