Ce articol de fitness se vinde cu mai putin de 20 ron, ocupa un spatiu foarte mic, poate fi utilizat de intreaga fmailie, imbunatateste activitatea cardiovasculara, tonifiaza muschii si arde mai multe calorii decat ai crede? Raspunsul este mai simplu decat te astepti: coarda de sarit! [..]
Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness. [..]
In vacanta, esti mai degraba adeptul activitatilor fizice, al senzatiilor puternice si al ? Sau dimpotriva, iti place sa lenevesti pana tarziu in pat sau in fata televizorului? Oricare ar fi profilul tau, plaja ne ofera multiple posibilitati care ii atrag si pe cei mai putini sportivi dintre noi. [..]
Schi, patinaj, sanius sunt doar cateva dintre sporturile de iarna care te tenteaza imediat ce apar primii fulgi de nea. [..]
Hurghada este unul dintre cele mai importante orase-statiune de pe tarmul Marii Rosii. Hotelurile moderne, viata de noapte bine dezvoltata, climatul bland si bogatia lumii subacvatice fac din Hurghada o destinatie permanenta de vacanta. Lumea subacvatica din Hurghada Candva un sat de pescari, Hurgha [..]
Atunci cand vrei sa slabesti prin sport, sala de forta nu este singura optiune pe care o ai. Pentru ca totul sa iti fie mai usor si la indemana, iti poti achizitiona niste intrumente care sa te ajute sa slabesti chiar la tine acasa. [..]
Iarna este un moment perfect pentru a arde sute de calorii daca stii sa profiti de toate clipele si ocaziile bune. Slabitul nu trebuie sa insemne doar dieta alimentara si efort fizic intens. Iata cateva moduri distractive de a slabi usor. [..]
Vara este cel mai potrivit moment pentru a face sport, cu atat mai mult cu cat posibilitatile sunt nelimitate, iar unele dintre ele au costuri minime. Aminteste-ti cat de bine te simteai in copilarie dupa o zi intreaga de joaca si cat de usor adormeai. In plus, sporturile in aer liber [..]
HOROSCOP 14-20 dcembrie. Eclipsa totala de soare si Luna Noua in Sagetator din 14 decembrie dau startul unei perioade deosebite nu numai in 2020, ci in intreaga noastra viata. Este o perioada a noilor inceputuri si a iluminarii; totul pare din ce in ce mai clar si cei mai multi nativi vor avea adevarate revelatii in urmatoarele saptamani, odata cu deschiderea acetui portal. [..]
Preferintele romanilor pentru vacanta s-au modificat in timp, iar anul acesta, turistii s-au orientat catre destinatii care in trecut nici nu existau pe harta turistica a tarii.Printre acestea se numara Viscri, Crit, Saschiz din judetul Brasov, zona lacului Tarnita de langa Cluj sau sate precum Lunc [..]