STUDIU Cum isi cheltuiesc romanii banii. Renunta la distractie pentru vicii
Romanii cheltuiesc 8,1% din venituri pe bauturi alcoolice si tutun, mai mult decat bugetul alocat lunar pentru imbracaminte si incaltaminte- 6%. [..]
Romanii cheltuiesc 8,1% din venituri pe bauturi alcoolice si tutun, mai mult decat bugetul alocat lunar pentru imbracaminte si incaltaminte- 6%. [..]
Sezonul estival aduce mult soare, stat la plaja si distractie in aer liber, iar un bronz uniform si natural completeaza amintirea zilelor de vara. Insa stii ca tenul tau are nevoie de extra protectie cand stai la soare? Foto-imbatranirea si pericolul radiatiilor ultraviolete sunt cei mai mari dusmani ai fetei, mai ales cand ridurile pot aparea mult mai repede favorizate de razele solare. [..]
Agentii economici care vor sa-si vanda produsele in preajma Sarbatorilor de Iarna in Sectorul 2 vor trebui sa plateasca o taxa de ocupare intre 0,4 si 0,9 lei pe zi, pentru doi metri patrati, in [..]
Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness. [..]
Iarna este un moment perfect pentru a arde sute de calorii daca stii sa profiti de toate clipele si ocaziile bune. Slabitul nu trebuie sa insemne doar dieta alimentara si efort fizic intens. Iata cateva moduri distractive de a slabi usor. [..]
Vara este cel mai potrivit moment pentru a face sport, cu atat mai mult cu cat posibilitatile sunt nelimitate, iar unele dintre ele au costuri minime. Aminteste-ti cat de bine te simteai in copilarie dupa o zi intreaga de joaca si cat de usor adormeai. In plus, sporturile in aer liber [..]
Vrei sa economisesti bani si nu mai gasesti nicio strategie in acest sens, iar cheltuielile prea mari te-au napadit? Iata cateva metode rapide si eficiente care te pot ajuta sa pui bani deoparte in fiecare luna: [..]
Sportul joaca un rol important in viata ta. Iti mentine corpul si mintea in forma si iti imbunatateste starea de spirit. Asta nu inseamna ca trebuie sa te antrenezi zi si noapte ci doar ca trebuie sa incorporezi in stilul tau de viata un sport. [..]
Obisnuiesti sa mergi la sala de unul singur, sa iti pui castile pe urechi si sa alergi pe banda minute in sir sau, din contra, preferi exercitiile fizice in grup, fie ca asta inseamna ca te inscrii la aerobic, cursuri de dans ori yoga sau ca joci baschet? Daca vrei sa iti imbunatatesti conditia fizica, iata ce ai de castigat (si ce nu) de pe urma fiecarui tip de abordare a activitatii fizice! [..]
Cu vara facandu-si aparitia fulgerator printre straturile groase de nori, poate ar trebui sa te gandesti ca exercitiile fizice saptamanale nu trebuie sa devina o rutina doar pentru tine. Implica-i pe cei dragi in programul tau de fitness pentru a petrece o vara minunata. Iata exercitiile in aer liber pe care le poti practica cu intreaga familie. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie