Obisnuiesti sa mergi la sala de unul singur, sa iti pui castile pe urechi si sa alergi pe banda minute in sir sau, din contra, preferi exercitiile fizice in grup, fie ca asta inseamna ca te inscrii la aerobic, cursuri de dans ori yoga sau ca joci baschet? Daca vrei sa iti imbunatatesti conditia fizica, iata ce ai de castigat (si ce nu) de pe urma fiecarui tip de abordare a activitatii fizice! [..]
Cu vara facandu-si aparitia fulgerator printre straturile groase de nori, poate ar trebui sa te gandesti ca exercitiile fizice saptamanale nu trebuie sa devina o rutina doar pentru tine. Implica-i pe cei dragi in programul tau de fitness pentru a petrece o vara minunata. Iata exercitiile in aer liber pe care le poti practica cu intreaga familie. [..]
Iti doresti sa te antrenezi pentru a avea o silueta mai armonioasa, dar nu stii care este sportul care ti se potriveste cel mai bine? Iata cum poti alege tipul de exercitii potrivite varstei, dar si rezultatului pe care vrei sa il obtii: [..]
Dantela este materialul preferat al cretorilor si vara aceasta. Cu ajutorul acestui material delicat iti poti crea atat tinute sic de seara, extravagante si pline de senzualitate, cat si tinute lejere de zi, casual. Iata cum poti purta cu stil dantela in aceasta vara: [..]
Camasa cambrata este o piesa esentiala in garderoba ta, pe care o poti introduce in mai multe tinute chic primavara aceasta. Iar cum o iubitoare de moda isteata stie intotdeauna sa reinventeze hainele preferate cu imaginatie si stil, cateva ponturi in acest sens iti vor fi cu siguranta utile. [..]
Pantalonii scurti albi sunt o piesa vestimentara obligatorie pentru vara 2012, pe care poti sa ii porti la picnic, gratare in aer liber sau plimbari placute pe malul marii. Daca ii asortezi cu alte haine in nuante aprinse sau monocromatice, pantalonii scurti albi devin inlocuitori de succes ai blugilor sau ai pantalonilor sport. [..]
In conditiile in care tendintele vestimentare sunt supuse transformarilor continue, cheia investitiilor inteligente in materie de haine consta in capacitatea acestora de a se adapta cu succes unui numar cat mai mare de tinute. Iata care sunt cele 10 piese esentiale pentru garderoba ta, care nu ar trebui sa lipseasca din dressingul unei femei moderne. [..]
Zilele caniculare de vara nu sunt prea departe, asa ca este timpul sa iti alegi costumul de baie potrivit pentru acest sezon. Fie ca mergi in concediu la mare, fie ca alegi sa petreci un weekend la piscina, costumul de baie este o piesa vestimentara care nu trebuie sa lipseasca din garderoba ta. Iata cateva modele din care te poti inspira atunci cand iti alegi costumul de baie! [..]
Micile iritatii, cosurile sau ochii inflamati nu trebuie sa te impiedice sa arati exceptional la evenimentele la care urmeaza sa participi. Daca n-ai reusit sa iti faci somnul de frumusete si ti se pare ca fata ta nu are aspectul pe care ti-l doresti, tot ce trebuie sa faci este sa tii cont de cateva trucuri care te-ar putea ajuta sa iesi din incurcatura. Iata cateva ponturi rapide de ingrijire pe care si vedetele de la Hollywood le folosesc! [..]
Sezonul nuntilor deja a inceput, iar alegerea unei rochii potrivite pentru a participa la un asemenea eveniment nu este nici pe departe o alegere usoara. Nu doar ca trebuie sa alegi o tinuta vestimentara in care sa te simti bine, dar aceasta nu trebuie sa fie nici iesita din comun, fiindca risti sa atragi toate privirile asupra ta, iar mireasa s-ar putea simti neglijata. Iata cateva modele de rochii pe care le poti purta vara aceasta la nuntile la care esti invitata! [..]