Cautare dupa "distractie"

Cum sa faci fata cu brio petrecerii de Craciun de la job

Cum sa faci fata cu brio petrecerii de Craciun de la job

In perioada sarbatorilor, multi uita ca petrecerea de Craciun de la job nu inseamna renuntarea la "codul de conduita" impus la orice loc de munca. Chiar daca petrecerea de Craciun organizata de firma la care lucrezi este organizata intr-un local si nu la birou, trebuie sa tii cont de [..]

TEST: Ce tip de petrecere de Revelion ti se potriveste?

TEST: Ce tip de petrecere de Revelion ti se potriveste?

In fiecare an, ti-ai facut planuri de Revelion. Uneori, ai preferat sa ramai cu familia, alteori ai simtit nevoia de distractie alaturi de prieteni sau, de ce nu, doar de compania persoanei iubite. Te-ai intrebat vreodata care este tipil de Revelion care ti se potriveste, de fapt? Raspunde sincer la intrebarile de mai jos si vei afla raspunsul. [..]

Zumba sau cum sa slabesti in pasi de dans

Zumba sau cum sa slabesti in pasi de dans

Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness. [..]

Psiholog: “Bucuria nu scade odata cu inaintarea in varsta”

Psiholog: “Bucuria nu scade odata cu inaintarea in varsta”

Spre deosebire de copii, adultii se supara foarte repede si poarta cu ei mult timp supararile si nemultumirile. Copii insa mai usor, tin supararile doar cateva secunde si se intorc la joaca, acolo unde sunt fericiti. [..]

Moduri amuzante de a arde calorii de Sarbatori

Moduri amuzante de a arde calorii de Sarbatori

Iarna este un moment perfect pentru a arde sute de calorii daca stii sa profiti de toate clipele si ocaziile bune. Slabitul nu trebuie sa insemne doar dieta alimentara si efort fizic intens.  Iata cateva moduri distractive de a slabi usor. [..]

Sporturi de vara pentru femei

Sporturi de vara pentru femei

Vara este cel mai potrivit moment pentru a face sport, cu atat mai mult cu cat posibilitatile sunt nelimitate, iar unele dintre ele au costuri minime. Aminteste-ti cat de bine te simteai in copilarie dupa o zi intreaga de joaca si cat de usor adormeai. In plus, sporturile in aer liber [..]

5 sporturi pentru frumusetea si sanatatea ta. Afla ce ti se potriveste

5 sporturi pentru frumusetea si sanatatea ta. Afla ce ti se potriveste

Sportul joaca un rol important in viata ta. Iti mentine corpul si mintea in forma si iti imbunatateste starea de spirit. Asta nu inseamna ca trebuie sa te antrenezi zi si noapte ci doar ca trebuie sa incorporezi in stilul tau de viata un sport. [..]

Faci sport singur, cu un prieten sau in grup? Care este cea mai buna varianta?

Faci sport singur, cu un prieten sau in grup? Care este cea mai buna varianta?

Obisnuiesti sa mergi la sala de unul singur, sa iti pui castile pe urechi si sa alergi pe banda minute in sir sau, din contra, preferi exercitiile fizice in grup, fie ca asta inseamna ca te inscrii la aerobic, cursuri de dans ori yoga sau ca joci baschet? Daca vrei sa iti imbunatatesti conditia fizica, iata ce ai de castigat (si ce nu) de pe urma fiecarui tip de abordare a activitatii fizice! [..]

Miscare distractiva in familie: 5 sporturi de vara perfecte!

Miscare distractiva in familie: 5 sporturi de vara perfecte!

Cu vara facandu-si aparitia fulgerator printre straturile groase de nori, poate ar trebui sa te gandesti ca exercitiile fizice saptamanale nu trebuie sa devina o rutina doar pentru tine. Implica-i pe cei dragi in programul tau de fitness pentru a petrece o vara minunata. Iata exercitiile in aer liber pe care le poti practica cu intreaga familie. [..]

6 lucruri marunte de care sa te bucuri zi de zi in 2015

6 lucruri marunte de care sa te bucuri zi de zi in 2015

Fericirea sta in lucrurile marunte. Oamenii care inteleg acest adevar reusesc sa se bucure de viata, sustin psihologii. Propune-ti ca, in 2015, sa gasesti cate un motiv de fericire in tot ce iti iese in cale si ignorai pana acum. Vei petrece toate cele 365 de zile ale anului cu zambetul pe chip! [..]

Filtre cautare

Publicat

Tip de continut

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii