Sportul joaca un rol important in viata ta. Iti mentine corpul si mintea in forma si iti imbunatateste starea de spirit. Asta nu inseamna ca trebuie sa te antrenezi zi si noapte ci doar ca trebuie sa incorporezi in stilul tau de viata un sport. [..]
Obisnuiesti sa mergi la sala de unul singur, sa iti pui castile pe urechi si sa alergi pe banda minute in sir sau, din contra, preferi exercitiile fizice in grup, fie ca asta inseamna ca te inscrii la aerobic, cursuri de dans ori yoga sau ca joci baschet? Daca vrei sa iti imbunatatesti conditia fizica, iata ce ai de castigat (si ce nu) de pe urma fiecarui tip de abordare a activitatii fizice! [..]
Cu vara facandu-si aparitia fulgerator printre straturile groase de nori, poate ar trebui sa te gandesti ca exercitiile fizice saptamanale nu trebuie sa devina o rutina doar pentru tine. Implica-i pe cei dragi in programul tau de fitness pentru a petrece o vara minunata. Iata exercitiile in aer liber pe care le poti practica cu intreaga familie. [..]
Rezolutiile in gradinarit nu sunt la fel de populare precum cele privind slabitul sau renuntatul la fumat, insa raman importante pentru persoanele pasionate de cultivarea plantelor care fac viata mai frumoasa si mai sanatoasa. Daca ti-ai propus sa te perfectionezi in aceasta activitate, iata ce obiective iti poti stabili in 2014, pentru a deveni un gradinar mai bun! [..]
Iti doresti sa te antrenezi pentru a avea o silueta mai armonioasa, dar nu stii care este sportul care ti se potriveste cel mai bine? Iata cum poti alege tipul de exercitii potrivite varstei, dar si rezultatului pe care vrei sa il obtii: [..]
Piscinele naturale sunt bazine cu apa care, spre deosebire de cele create artificial, nu au nevoie de interventii majore din partea omului, multumita plantelor care le adapostesc. Ti-ar placea sa ai o piscina 100% naturala in gradina proprie? Iata ce trebuie sa stii despre ea! [..]
Fie ca il numesti terasa, veranda sau pur si simplu anexa, spatiul amenajat in apropierea casei este un loc care iti aduce multe beneficii. Pe langa aspectul estetic deosebit pe care il confera locuintei, o terasa amenajata corespunzator te poate ajuta sa iti faci noi prieteni, sa petreci seri minunate in compania celor dragi si sa te bucuri din plin de vremea de afara. Iata cateva dintre beneficiile amenajarii unei terase in fata casei! [..]
Piscina este o "pofta" de sezon, niciodata nu ti se face dor de balaceala iarna, insa odata cu venirea verii visezi cu ochii deschisi la momentele in care te vei relaxa in bazin alaturi de prieteni. In prezent, din ce in ce mai multi proprietari de case isi amenajeaza piscine in curte, pentru a se putea distra in voie. Unele dintre aceste piscine te vor face sa visezi la ele toata vara. Cine stie, poate aceste piscine te vor inspira sa-ti construiesti si tu un astfel de refugiu estival. [..]
Vara si-a intrat deplin in drepturi, astfel ca nu mai ai motive pentru care sa nu petreci cateva ore in fiecare zi in aer liber, profitand de vremea calda. Afla ca te poti bucura de serile racoroase sau diminetile insorite de vara in fata casei tale, pe o punte amenjata pentru relaxare. Fie ca iti place stilul extravagant, fie ca preferi simplitatea, construirea unei punti in curte va schimba total decorul. Iata cateva tipuri de punti pe care le poti construi la tine in curte, pentru a petrece in aer liber clipe frumoase alaturi de familie si prieteni! [..]
O gradina spatioasa este locul ideal pentru a organiza o petrecere. Invita-ti prietenii si bucura-te impreuna cu ei de vremea frumoasa de afara! Insa, pentru ca petrecerea sa fie cu adevarat reusita, este recomandat sa ai in vedere anumite detalii. Iata cateva ponturi pentru a organiza o petrecere pe cinste! [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
