Atunci cand vrei sa slabesti prin sport, sala de forta nu este singura optiune pe care o ai. Pentru ca totul sa iti fie mai usor si la indemana, iti poti achizitiona niste intrumente care sa te ajute sa slabesti chiar la tine acasa. [..]
Ce articol de fitness se vinde cu mai putin de 20 ron, ocupa un spatiu foarte mic, poate fi utilizat de intreaga fmailie, imbunatateste activitatea cardiovasculara, tonifiaza muschii si arde mai multe calorii decat ai crede? Raspunsul este mai simplu decat te astepti: coarda de sarit! [..]
Exercitiile fizice realizate in mod regulat sunt ingrediente importante ale unui stil de viata sanatos. Dar pe cat sunt de importante, pe atat de rar sunt puse in practica. Ti se intampla si tie ca, din cauza programului incarcat, nici macar sa nu mai ajungi la sala? In acest caz, poate ca ar fi timpul sa renunti la abonamentul la sala de fitness. Iata 4 motive care te vor convinge ca ai luat decizia cea buna! [..]
Mentinerea echilibrului interior poate fi o provocare pentru multe zodii, in prima zi a saptamanii. [..]
Modul in care sunt folosite luminile poate face ca sederea afara, pe terasa, sa fie si mai placuta, poate creste confortul, siguranta in casa si poate face spatiul sa arate mai bine si mai primitor. Astfel, atunci cand soarele apune si se insereaza, este in continuare o placere sa stai pe terasa iluminata cu sisteme de lumini bine proiectate.
[..]
Iti prezentam cateva idei care sa te ajute sa transformi terasa intr-un loc primitor si confortabil, ideal pentru a petrece timp de calitatea in compania familiei sau a prietenilor. [..]
Pentru copii, gradina este un spatiu al explorarilor si al descoperirii, in care imaginatia isi gaseste mereu resursele pentru a se dezvolta. Daca pentru adulti, o gradina inseamna o sursa naturala de hrana si o oaza de frumusete florala, pentru cei mici este un loc de joaca fermecat, in care natura aduce mereu surprize si elemente de noutate. [..]
Dupa ce am trecut peste un 2020 plin de incertitudiini, provocari sau chiar piedici, schimbari la 180 de grade, anul 2021 a venit deja cu o lectie pe care cu totii trebuie sa o invatam, lectia rabdarii. E nevoie de adaptare si sa nu renuntam la speranta. [..]
Nevoia de liniste si confort, de aer curat si timp liber petrecut intr-un mod placut alaturi de cei dragi, sunt tot mai prezente in viata agitata pe care o traim. [..]
In anotimpul cald, locul preferat al tuturor membrilor familiei tale este, cu siguranta, curtea casei. Aici poti crea o adevarata oaza de liniste si relaxare daca alegi un set de mobilier pentru gradina adecvat stilului si nevoilor voastre. Doar imagineaza-ti cat de placut va fi seara, dupa ce te intorci de la locul de munca sau de la scoala, sa servesti masa alaturi de toti cei dragi, intr-o atmosfera primitoare. Daca vrei sa aduci acest vis la realitate, ai nevoie doar de o masa, scaune sau fotolii pentru exterior, de cateva ghivece cu plante decorative si o ghirlanda luminoasa. Terasa ta va arata ca in filme cu un minim de efort! [..]