"Fa din fiecare zi o provocare si munceste, in acest fel nu vei imbatrani niciodata!", este unul dintre secretele care l-au facut pe medicul japonez Shigeagi Hinohara sa profeseze medicina si la varsta de 103 ani, la Spitalul St. Luke International din Tokyo. Descopera si alte secrete pentru o viata lunga si fericita aferite de Shigeagi: [..]
Londra este unul dintre cele mai civilizate orase din lume, cu un sistem sanitar bine pus la punct, insa, daca calatoresti aici in timpul Olimpiadei de Vara, trebuie sa tii cont de anumite lucruri si sa te feresti de probleme. [..]
Vara este sezonul in care trebuie sa renunti la complexe si sa te implici in mai multe activitati, sa faci mai multa miscare, dar si sa te relaxezi. Acum este momentul sa te asiguri ca esti pregatit, atat psihic cat si fizic, pentru vremea insorita, picnicuri si iesiri in parc, dar si pentru vacanta mult asteptata. [..]
O zi intreaga in fata unui calculator reprezinta un adevarat calvar pentru ochi. [..]
Femeile din ziua de azi sunt extrem de preocupate de felul in care arata. Nu ies din casa necoafate, au grija de silueta lor, isi cumpara haine la moda si nu in ultimul rand... iubesc pasional. [..]
Trecem printr-o perioada stresanta. Multi incearca sa stapaneasca arta de a lucra de acasa pastrand in acelasi timp un echilibru intre multele activitati care se desfasoara acasa, inclusiv scoala copiilor. In toata aceasta situatie de convietuire, este deseori dificil sa gasim timp doar pentru noi, ceea ce poate duce la epuizare. [..]
Sarbatorile de iarna sunt cunoscute ca o perioada de rasfat pentru noi toti. Mesele sunt incarcate cu mancaruri delicioase si bogate din punct de vedere caloric, iar exercitiile fizice, in cele mai multe cazuri, lipsesc cu desavarsire. Craciunul si Revelionul inseamna familie si prieteni, povesti, dar si mai multa mancare si, implicit, kilograme in plus. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
