Papagalii si perusii sunt pasari iubite nu doar pentru penajul colorat si pentru inteligenta lor, ci si pentru capacitatea uimitoare de a repeta cuvinte auzite la oameni. Ce te faci insa cu un papagal care a invatat sa injure si nu se mai opreste? [..]
Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness. [..]
Iarna este un moment perfect pentru a arde sute de calorii daca stii sa profiti de toate clipele si ocaziile bune. Slabitul nu trebuie sa insemne doar dieta alimentara si efort fizic intens. Iata cateva moduri distractive de a slabi usor. [..]
Vara este cel mai potrivit moment pentru a face sport, cu atat mai mult cu cat posibilitatile sunt nelimitate, iar unele dintre ele au costuri minime. Aminteste-ti cat de bine te simteai in copilarie dupa o zi intreaga de joaca si cat de usor adormeai. In plus, sporturile in aer liber [..]
Iepurii sunt fiinte mici si dragalase care pot substitui foarte bine un caine sau o pisica drept animal de companie. Ingrijirea lor nu este foarte dificila, insa necesita o atentie zilnica din partea ta. Iata de ce lucruri ai nevoie pentru ingrijirea corecta a unui iepure. [..]
Daca nu esti o persoana activa din fire si dispusa sa tii pasul cu un caine hiperactiv, este indicat sa eviti adoptia unui astfel de patruped. Cainii hiperactivi au nevoie de ingrijire speciala, iar nivelul crescut de energie al acestora te poate scurge de puteri in doar cateva ore petrecute in compania lor. Iata cateva rase de caini hiperactivi pe care trebuie sa le ocolesti atunci cand adopti un animal de companie si vrei ca ingrijirea lui sa fie... comoda! [..]
Iti doresti foarte mult un caine, dar familia ta se ingrozeste doar la auzul acestei idei? Este timpul sa te inarmezi cu cele mai puternice, sensibile si de neinduplecat argumente si sa treci la munca de convingere. Iata cateva dintre argumentele care au cel mai mare succes in a-i convinge pe ceilalti membri ai familiei ca este timpul sa va bucurati de compania unui patruped! [..]
Sportul joaca un rol important in viata ta. Iti mentine corpul si mintea in forma si iti imbunatateste starea de spirit. Asta nu inseamna ca trebuie sa te antrenezi zi si noapte ci doar ca trebuie sa incorporezi in stilul tau de viata un sport. [..]
Obisnuiesti sa mergi la sala de unul singur, sa iti pui castile pe urechi si sa alergi pe banda minute in sir sau, din contra, preferi exercitiile fizice in grup, fie ca asta inseamna ca te inscrii la aerobic, cursuri de dans ori yoga sau ca joci baschet? Daca vrei sa iti imbunatatesti conditia fizica, iata ce ai de castigat (si ce nu) de pe urma fiecarui tip de abordare a activitatii fizice! [..]
Cu vara facandu-si aparitia fulgerator printre straturile groase de nori, poate ar trebui sa te gandesti ca exercitiile fizice saptamanale nu trebuie sa devina o rutina doar pentru tine. Implica-i pe cei dragi in programul tau de fitness pentru a petrece o vara minunata. Iata exercitiile in aer liber pe care le poti practica cu intreaga familie. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
