Vara si-a intrat deplin in drepturi, astfel ca nu mai ai motive pentru care sa nu petreci cateva ore in fiecare zi in aer liber, profitand de vremea calda. Afla ca te poti bucura de serile racoroase sau diminetile insorite de vara in fata casei tale, pe o punte amenjata pentru relaxare. Fie ca iti place stilul extravagant, fie ca preferi simplitatea, construirea unei punti in curte va schimba total decorul. Iata cateva tipuri de punti pe care le poti construi la tine in curte, pentru a petrece in aer liber clipe frumoase alaturi de familie si prieteni! [..]
O gradina spatioasa este locul ideal pentru a organiza o petrecere. Invita-ti prietenii si bucura-te impreuna cu ei de vremea frumoasa de afara! Insa, pentru ca petrecerea sa fie cu adevarat reusita, este recomandat sa ai in vedere anumite detalii. Iata cateva ponturi pentru a organiza o petrecere pe cinste! [..]
Dupa toate mesele imbelsugate la care ai luat parte si dupa agitatia din perioada sarbatorilor, ultimul gand care iti trece prin minte este sa te apuci de sport. Stii bine ca ai avea nevoie de putina miscare si ca acul cantarului iti aminteste zilnic asta, insa nu reusesti sa te mobilizezi deloc? Iata cateva trucuri care te pot ajuta sa te ridici din canapea si sa dai o sansa sportului, chiar daca abia am iesit din perioada sarbatorilor! [..]
Piscina-grota este o varianta exclusivista de amenajare a gradinii tale, foarte apreciata de excentricii care iubesc colturile paradisiace din natura. Grota este un soi de pestera artificiala care inconjoara piscina propriu-zisa, deseori imbunatatita cu cascade improvizate, care sa ii confere un plus de veridicitate. [..]
Vara este sezonul picnicurilor, iar felul in care te pregatesti pentru aceste petreceri campenesti este extrem de important pentru reusita lor. Accesoriile pentru aceasta activitate te pot ajuta sa transformi picnicul intr-o experienta deosebita, iar confortul si partea decorativa sunt elemente de care sa tii cont atunci cand pregatesti masa in aer liber. Iata ce optiuni poti avea pentru un picnic reusit! [..]
Atunci cand ne pregatim spatiile de odihna, trebuie sa acordam prioritate confortului deoarece intentia este sa ne relaxam. [..]
Atunci cand vrei sa slabesti prin sport, sala de forta nu este singura optiune pe care o ai. Pentru ca totul sa iti fie mai usor si la indemana, iti poti achizitiona niste intrumente care sa te ajute sa slabesti chiar la tine acasa. [..]
Ce articol de fitness se vinde cu mai putin de 20 ron, ocupa un spatiu foarte mic, poate fi utilizat de intreaga fmailie, imbunatateste activitatea cardiovasculara, tonifiaza muschii si arde mai multe calorii decat ai crede? Raspunsul este mai simplu decat te astepti: coarda de sarit! [..]
Exercitiile fizice realizate in mod regulat sunt ingrediente importante ale unui stil de viata sanatos. Dar pe cat sunt de importante, pe atat de rar sunt puse in practica. Ti se intampla si tie ca, din cauza programului incarcat, nici macar sa nu mai ajungi la sala? In acest caz, poate ca ar fi timpul sa renunti la abonamentul la sala de fitness. Iata 4 motive care te vor convinge ca ai luat decizia cea buna! [..]
Decembrie ar putea sa para o luna nu prea romantica. E frig, e agitatie, sunt cumparaturi de facut, la fel si multa treaba. Nu prea ai timp de flirt. Cu toate astea, dupa 24 incep cele mai intensezile, in care ai ocazia nu doar sa te distrezi, ci chiar sa iti intalnesti jumatatea. [..]
