Ce articol de fitness se vinde cu mai putin de 20 ron, ocupa un spatiu foarte mic, poate fi utilizat de intreaga fmailie, imbunatateste activitatea cardiovasculara, tonifiaza muschii si arde mai multe calorii decat ai crede? Raspunsul este mai simplu decat te astepti: coarda de sarit! [..]
Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness. [..]
In cazul fetelor, adolescenta este o perioada de tranzitie extrem de incarcata emotional.. Un spatiu privat este vital in aceasta perioada. Camera personala ii serveste ca spatiu de studiu, odihna, distractie si, foarte important, ca si carte de vizita pentru prietenii sai. [..]
Asa cum cizmele Ugg au fost pentru multe femei un „must have” al sezonului rece, acum, tenisii sunt cei care se vor ocupa de infrumusetarea look-ului tau primavara aceasta. [..]
Copiii sunt atrasi din ce in ce mai mult de televizor si computer si nu ii poti convinge de beneficiile unei gradini? Amenajeaza spatiul verde de care dispui cu obiecte cat mai viu colorate si cat mai amuzante pentru a-i atrage pe prichindei la joaca. [..]
Un parfum frumos este intotdeauna un cadou apreciat atat de femei, cat si de barbati. [..]
In vacanta, esti mai degraba adeptul activitatilor fizice, al senzatiilor puternice si al ? Sau dimpotriva, iti place sa lenevesti pana tarziu in pat sau in fata televizorului? Oricare ar fi profilul tau, plaja ne ofera multiple posibilitati care ii atrag si pe cei mai putini sportivi dintre noi. [..]
Schi, patinaj, sanius sunt doar cateva dintre sporturile de iarna care te tenteaza imediat ce apar primii fulgi de nea. [..]
In ciuda faptului ca Halloweenul nu este o sarbatoare romaneasca, reprezinta inca un motiv de sarbatoare si distractie, mai ales prin decorarea casei. Iata cateva optiuni de decorare, cu ajutorul dovlecilor care iti vor infrumuseta casa si impresiona toti oaspetii. [..]
Cand vine vorba de relaxare si distractie in aer liber, iluminatul festiv este cel care contribuie la starea de spirit a tuturor. Fie ca ti-ai invitat prietenii la o cina de vara, fie ca e vorba despre un foc de tabara, iluminatul decorativ va anima atmosfera. Iata 6 idei geniale usor de pus in practica: [..]