Articole "Alexandra Florea"

Doar 20 de minute sunt suficiente! Cum te ajuta exercitiile fizice cu greutati

Doar 20 de minute sunt suficiente! Cum te ajuta exercitiile fizice cu greutati

Exercitiile fizice iti ofera beneficii atat asupra trupului, cat si asupra mintii. Iar daca scopul tau nu este doar acela de a-ti sculpta trupul si a-ti tonifica musculatura, ar trebui sa stii ca exer [..]

Pastreaza-le in garderoba! 5 piese vestimentare care vor fi la moda in 2015

Pastreaza-le in garderoba! 5 piese vestimentare care vor fi la moda in 2015

Moda este ciclica: trenduri care au fost in voga acum cinci, zece sau chiar mai multi ani revin periodic in actualitate. Asa se face ca, daca ai piese vestimentare pe care nici nu stii de cand nu le-a [..]

Dieta Rina: slabesti 10 kilograme fara efort!

Dieta Rina: slabesti 10 kilograme fara efort!

Dieta Rina este un regim alimentar tot mai popular, sustinut deopotriva de medici nutritionisti si cardiologi gratie beneficiilor care nu acopera doar scaderea in greutate. Avand la baza cateva princi [..]

Inalbitorul iti este de folos si in gradina! Iata cum il folosesti!

Inalbitorul iti este de folos si in gradina! Iata cum il folosesti!

Inalbitorul este un produs pe care te bazezi pentru a scoate petele dificile si a igieniza o varietate de obiecte casnice. Dar te-ai gandit ca l-ai putea folosi si in gradina? Afla ca aceasta solutie [..]

Topeste colaceii abdominali cu 3 exercitii fizice eficiente!

Topeste colaceii abdominali cu 3 exercitii fizice eficiente!

Vrei sa iti tonifici musculatura abdominala si sa scapi de nesuferitii colacei? Afla ca, pe langa clasicele abdomene, te poti baza pe o serie de exercitii fizice care te ajuta sa iti sculptezi corpul [..]

Sculpteaza-ti silueta in doar 7 minute! Iata cum!

Sculpteaza-ti silueta in doar 7 minute! Iata cum!

Nu este nevoie sa te antrenezi zilnic ore in sir pentru a-ti modela un trup de vis! Cu putina organizare, in doar 7 minute iti poti tonifia principalele grupe de muschi si poti capata, in cel mai scur [..]

Surpriza! Ce temperaturi ne asteapta in acest weekend

Surpriza! Ce temperaturi ne asteapta in acest weekend

Chiar daca ziua de vineri se anunta racoroasa, cu maxime sub media climatologica a acestei perioade, sambata si duminica temperaturile vor fi in crestere, iar ploile vor fi aparea doar local. [..]

Exercitiul fizic, cel mai bun antidepresiv! Cum te ajuta miscarea sa fii fericit

Exercitiul fizic, cel mai bun antidepresiv! Cum te ajuta miscarea sa fii fericit

Despre exercitiul fizic practicat in mod regulat stiai deja ca te ajuta sa iti mentii sanatatea fizica si psihica deopotriva. Stii insa, concret, felurile minunate in care sportul iti imbunatateste di [..]

Nu stii ce destinatie de vacanta sa alegi? Iata unde gasesti cei mai bogati barbati singuri!

Nu stii ce destinatie de vacanta sa alegi? Iata unde gasesti cei mai bogati barbati singuri!

Te afli in cautarea marii iubiri? Afla ca exista o multime de locuri in lume care abunda in barbati bogati si singuri si care se afla la un bilet de avion distanta! Iata, deci, care pot fi urmatoarele [..]

3 factori care iti pun bete-n roate cand faci sport. Cum scapi de ei rapid si eficient

3 factori care iti pun bete-n roate cand faci sport. Cum scapi de ei rapid si eficient

De parca n-ar fi suficient de greu sa iti gasesti motivatia de a face miscare in mod regulat, ti se intampla adesea sa ai parte de crampe, ameteli sau de secretii nazale taman in mijlocul activitatii [..]

883 rezultate gasite

Sfatul expertului


Citeste pe ele.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare